이번에 다이어트 한의원 다니면서 체중 감량의 도움을 받고 있는데 요즘 살이 빠져서 그런지 어떻게 살이 빠졌냐고 많이 물어봐요.그래서 오늘은 인생 체중을 찍은 기념으로 제가 복용한 다이어트 한방 케어, 복용 후 효과 등 많은 분들이 궁금한 정보를 전달하고자 리뷰 글을 쓰려고 합니다.다이어트 후에 기록하고 싶은 마음도 있고 지금까지 해왔던 방법 중에 가장 많이 빠지기도 합니다.ㅋㅋ
다이어트 한 약은 월수에 따라 다르기 때문에 집중 감량기를 어느 정도로 설정하느냐에 따라 달라질 수 있습니다! 월 20만원대부터 시작하는데 다이어트 한약 처방은 물론 중간중간 다이어트 한의원을 방문하면서 체지방이 빠졌는지 체크할 수 있고 식습관, 생활습관, 패턴에 따라 다양한 코칭을 받을 수 있습니다. 1:1pt를 하도록 저만을 위한 플랜을 짜주시니 다이어트 한약의 가격이 굉장히 합리적이라고 느끼실 거예요.:)
저는 지금까지 안 해본 다이어트도 없고 다이어트 보조제나 가르시니아가 들어간 체지방 분해제, 식욕 억제제, 효소 등등. 거의 유명한 약은 한 번쯤 먹어봤을 거예요.효과가 있는 것도 있었고 전혀 없는 것도 있었지만 식욕억제제를 먹고 나서 탈모를 겪고 나서 그 이후로는 다이어트 보조제는 보지도 못했습니다.하지만 어느 정도 감량해도 자신의 식습관은 변하지 않는다.보니까 결국에는 요요가 올 수밖에 없을 것 같은 생각이 들고
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그리고 무엇보다 중요하다고 느낀 것이 감량이 아니라 유지하는 것이라고 생각했어요, 다이어트 하는 것 자체가 너무 어려웠어요 ㅠㅠ 다이어트 한약을 선택한 이유도 감량, 요요 방지, 유지기를 나누어 관리받을 수 있다는 점이었어요! 다이어트 한의원에 비해 더 많은 코칭과 관리를 받을 수 있는 것이 큰 장점이라고 느껴져서 고민하지 않고 바로 방문하게 되었습니다.
사람마다 살이 찌는 원인이나 비만의 유형, 체질, 식습관, 생활습관 등 개인차가 큰 것입니다.인터넷에 나와 있는 다이어트 식단이나 방법은 자신에게 맞지 않아 건강을 해칠 수 있으므로 자신에게 맞는 적절한 방법으로 감량해야 효과를 볼 수 있다고 생각합니다.한의원에 방문하여 몇 가지 검사를 진행한 후 원장님과 상담을 진행하게 되었습니다.
나름 다이어트에 있어서 일가견이 있다고 생각했는데 원장님께서 알려주신 것을 들으면서 새로운 점을 많이 발견했어요. 약 처방도 시중에 나와 있는 것처럼 일괄적으로 사서 복용하는 것이 아니라 목표 감량치나 기간에 따라 단계를 설정해서 처방해 주시는 것 같았고, 한의사가 직접 진단해서 처방해 주기 때문에 확실히 부작용 걱정은 덜 수 있을 거예요! 저는 집중감량기 3개월 플랜으로 진행하게 되었는데 3개월만에 진행하면 70만원대로 진행할 수 있었어요. (웃음)
약 처방으로 끝이 아니라 식단, 운동 방법까지 코칭해주시니 훨씬 건강한 감량이 가능하다고 느꼈습니다. 저는 평소에 지방이 집중되어 있는 허벅지가 고민이었기 때문에 이런 부분은 집중적으로 관리할 수 있도록 약침 관리까지 하기로 결정! 지방이 어딘가에 집중되어 있으면 습진이 쌓인 상태라고 하는데 습진을 없애고 지방 연소를 돕기 위해 약침 케어를 병행하기로 했습니다.
충분한 상담을 통해 진행되는 핑크 다이어트 프로그램이라 저에게 맞게 진행할 수 있다는게 큰 장점인거 같아요, 다이어트 한의원에서 처방받은 핑크 동그라미는 작은 알갱이 타입의 약인데요! 복숭아 맛과 향이 나고 목넘김이 좋은 사이즈라 휴대하기도 편하고 패키지가 예뻐서 들고다니는 맛이 났어요ㅎㅎ하루 2번씩 꾸준히 복용하고 있는데 식전에 마시고 물을 마시면 확실히 포만감이 형성되는 게 느껴지더라고요, 식욕 억제도 돕고 체지방 분해를 돕는다는데 하루아침에 모든 변화를 느끼지는 못하지만 꾸준히 복용하면 효과가 있을 거라는 마음으로 꾸준히 복용하고 있어요! 체내에 쌓여 있는 독소와 노폐물 배출을 원활하게 해주고 혈액순환이 잘 돼서 신진대사를 좋게 해준다고 하는데 기초대사량을 올리는 데도 도움이 되는 것 같았습니다.인바디 재보니 기초대사량도 좀 늘었어요! 다이어트한 약을 복용함으로써 살을 뺀다기보다는 신진대사를 좋게 하고 배변활동을 도와주고 살을 빼는 그런 몸을 만들어주는 느낌? 몸속에 쌓여있던 독소나 노폐물을 배출할 수 있게 해주기 때문에 아침에 일어날 때 몸이 붓는 것도 줄어들고 가벼워지는 것을 느끼기도 했습니다.굶어도 살이 안 빠지고 물만 마셔도 몸이 붓는 것 같은 느낌이 드는 게 몸에 찌꺼기 같은 비만 세포들이 많기 때문이라고 하는데 정상적으로 배출이 되면 체중을 재지 않아도 몸이 가벼워지는 게 느껴지면서 자연스럽게 체중계를 멀리하고 눈바디에 집중하게 됐습니다.다이어트 한약의 가격도 합리적이지만, 제 다이어트 강박관념까지 없애준 것 같아 매우 만족합니다! 핑크 다이어트를 통해 7kg 정도 감량에 성공했는데 체지방이 훨씬 줄어든 탓인지 눈바디에서도 눈에 띕니다.주변에서 알아봐주니까 더 다이어트의 즐거움을 알 수 있을 것 같아요. 지금은 요요 방지 캡슐을 처방받아 유지기 준비를 하고 있는데 다이어트 한의원의 도움을 받으면 잘 유지할 수 있을 것 같네요! 만약 이웃 분들도 다이어트로 도움을 받고 싶다면 꼭 내원해 보시기 바랍니다!주변에서 알아봐주니까 더 다이어트의 즐거움을 알 수 있을 것 같아요. 지금은 요요 방지 캡슐을 처방받아 유지기 준비를 하고 있는데 다이어트 한의원의 도움을 받으면 잘 유지할 수 있을 것 같네요! 만약 이웃 분들도 다이어트로 도움을 받고 싶다면 꼭 내원해 보시기 바랍니다!주변에서 알아봐주니까 더 다이어트의 즐거움을 알 수 있을 것 같아요. 지금은 요요 방지 캡슐을 처방받아 유지기 준비를 하고 있는데 다이어트 한의원의 도움을 받으면 잘 유지할 수 있을 것 같네요! 만약 이웃 분들도 다이어트로 도움을 받고 싶다면 꼭 내원해 보시기 바랍니다!