마누카꿀의 효능과 등급을 알아보자

건강상식을 알아두는 마누카꿀의 효능과 등급을 알아보자

마누카꿀은 마누카나무 꿀에서 추출한 독특한 종류의 꿀이다. 이 꿀은 항균 및 상처 치유 특성뿐만 아니라 소화기 건강 및 면역체계 지원에 대한 잠재적 이점을 포함해 다양한 건강상 이점이 있는 것으로 나타났다. 이 기사에서는 마누카 꿀을 섭취할 때 얻을 수 있는 신체적 이점에 대해 자세히 설명한다. 이 글을 끝까지 정독해 주기 바란다. 마누카꿀의 MGO

인기글

Methylglyoxal(MGO)은 마누카 꿀에서 고농도로 발견되는 천연유기화합물이다. 이 물질은 마누카 꿀의 독특한 항균 특성을 담당한다. MGO는 마누카꽃 과즙에서 발견되는 화합물인 디히드록시아세톤이 꿀을 만드는 과정에서 MGO로 전환될 때 형성된다.몇몇 연구에 따르면 마누카 꿀의 MGO 농도가 높을수록 항균력이 높아진다. MGO는 박테리아 세포막을 파괴하고 성장을 억제함으로써 작용하는 것으로 알려져 있다. 이 화합물은 광범위하게 연구돼 마누카 꿀의 품질과 효능의 핵심 지표로 간주돼 마누카 꿀 등급을 구분하게 된다. 어떤 이점이 있을까?

여러 임상실험을 통해 지금까지 밝혀진 마누카꿀의 효능은 항균 특성, 상처 치유, 소화기 건강 개선 및 인후염 완화를 포함하여 다음과 같다.1. 항균 특성 연구 조사에 따르면 마누카 꿀은 황색포도상구균, 대장균, 헬리코박터 파일로리를 비롯한 여러 종류의 유해 박테리아 성장을 억제할 수 있다. 이는 박테리아에 매우 효과적인 것으로 밝혀진 MGO의 존재 때문이다. 마누카꿀은 상처나 감염병의 자연 치료제로 수세기 동안 사용돼 온 항균 특성은 여드름, 습진 및 건선을 포함한 다양한 피부 감염에 효과적인 치료법이다. 또 마누카꿀은 구강 내 박테리아의 성장을 방지하고 구강 건강을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다.

2. 상처 치유 연구 조사에 따르면 마누카 꿀은 염증을 줄이고 박테리아를 퇴치해 상처 치유를 촉진할 수 있다. 마누카꿀의 항균 특성은 상처 감염을 방지하고 치유 과정을 늦출 수 있다. 또 마누카 꿀은 상처 부위 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항염 작용을 하는 것으로 나타났다. 이는 치유 과정에서 중요한 상처로의 혈류를 개선하는 데 도움이 된다. 또한 마누카꿀은 상처 치유에 도움을 주는 촉촉한 환경을 조성하는데 도움을 준다. 꿀은 상처의 수분을 유지하는 데 도움을 주고 치유 과정을 늦출 수 있는 딱지 형성을 예방할 수 있다.

3. 소화기 건강 연구 조사에 따르면 마누카 꿀은 다양한 방법으로 소화기 건강을 개선하는 데 도움이 된다. 첫째, 장 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 특성이 있는 것으로 나타났다. 장 염증은 팽만감, 경련, 설사를 포함한 다양한 소화 문제를 일으킬 수 있다. 둘째, 마누카 꿀은 장내 유익한 박테리아의 성장을 돕는 프리바이오틱 특성을 갖고 있는 것으로 나타났다. 이는 전반적인 장 건강을 개선하고 과민성대장증후군(IBS) 및 염증성장질환(IBD)과 같은 소화 문제 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 또 마누카 꿀은 소화 시스템에서 유해한 박테리아의 성장을 방지하는 데 도움이 되는 항균성을 가진 것으로 나타났다. 이는 소화기 감염 위험을 줄이고 전반적인 장 건강을 개선하는 데 도움이 된다.

4. 후염 완화 연구에 따르면 마누카 꿀은 염증을 줄이고 박테리아를 퇴치해 후염을 진정시키는 데 도움이 된다. 마누카 꿀의 항균 특성은 인후통을 유발하는 감염 발생을 예방하는 데 도움이 된다. 또 목 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항염 작용을 하는 것으로 나타났다. 이는 인후통과 불쾌감을 덜어주는 데 도움이 된다. 또 마누카꿀은 목에 코팅을 만들어 목을 보호하고 자극을 줄이는 데 도움을 준다. 뿐만 아니라 목에 수분을 공급해 건조와 불편을 완화하는 데 도움이 된다.5. 면역 시스템 강화 연구 조사에 따르면 마느카 꿀은 염증을 줄이고 해로운 박테리아를 퇴치하고 면역 시스템을 개선하는데 도움이 된다.이 꿀 항균 특성은 면역 시스템을 약화시키는 감염의 발생을 예방하는데 도움이 된다.또 세포를 손상시키고 면역 체계를 약화시키는 유해한 자유 라디칼로부터 신체를 보호하는데 도움이 될 항산화 특성을 갖고 있는 것으로 나타났다.뿐만 아니라 건강한 면역 시스템을 유지하기 위해서 필수 비타민 C, 철, 아연을 비롯한 각종 비타민과 미네랄이 포함되고 있다.또 마느카 꿀은 면역 반응을 조절하는데 도움이 될 신호 분자인 사이토카인 생성을 자극하는데 도움이 된다.이는 면역 시스템의 전반적인 기능을 개선하고 감염과 질병과 싸울 능력을 향상시키는 데 도움이 된다.